私は女性ですが、親戚や家族に薄毛が多いため、薄毛は人事ではないという危機感が２０代の頃からあり、同年代の女性は、枝毛や潤いを気にしていますが、私は毛の量が心配でした。
だいぶおばあちゃんになってから、毛が少なくなるのは普通なので良いのですが、４０代くらいから早々薄くなると困るので、４０代に入った今、そろそろ何か薄毛対策をしないとなぁと思っていました。
しかし、ある時主人に「頭のてっぺんの地肌、そんなに透けてた？」と聞かれ、慌てて合わせ鏡をすると、確かに何となく以前より頭皮が気になるようです。
とてもショックだったので、まず自分にできることは何かと、ネットで調べてみました。
薄毛 女性 http://www.jibeer.com/
すると禁酒、禁煙して、規則正しい生活を送ることが第一だと書いてあります。
飲酒は血流の流れを妨げますし、喫煙は毛細血管を縮ませ、薄毛予防に効果的なビタミンＣも破壊してしまうので、すぐにでも禁酒・禁煙するべきだということが、分かりました。
飲酒はほとんどしないので関係ありませんが、禁煙にはこれまでに何度も挑戦してきていて、その度に失敗していたので、自信がありませんでしたが、
今のところ五ヶ月禁煙できています。
禁煙と同時に、薄毛に効果があるサプリメントも飲み始めていて、フニャフニャだった毛が何となく丈夫に、抜けづらくなってきたような気がしました。
対策にも色々情報があって、どれが自分に合っているのか分かりませんが、
できる限り薄毛の時期を遅らせるように、色々試していきたいと思っています。
最近、というか去年辺りからどうもおでこが拡大してきているような気がして鏡を見る機会が増えました。
それ以来余計に頭髪の生え際に目が行くようになり私は現実にぶち当たる事となりました。
そうなのです。本当少しではありますが明らかに生え際付近の髪ボリュームが減ってきているのです。まだそんな年齢じゃないのにな。なんて落ち込みながらも前向きに捉えて取り戻そうと奮い立ちました！
薬用シャンプーかなと思い、探してみる。色々出てるみたいで迷いましたがよくCMのやっているスカルプDを試そうと思い購入してみました。
使ってみた感じは普通のシャンプーのようだけれど、頭がスーとする感覚が。使用一週間くらいは全然効果もわからず、やっぱり思いこみのようなものなのかなと弱気になりながらもずっとスカルプDを使用していました。
二週間程経過した頃です。なんか髪のコシが出てきた気がする！元々猫っ毛だった私ですが多少ですが髪が固くなったような気がしてきました。そのおかげで多少ですがボリューミーに感じます。私は外出時に整髪料をよく使うのですがボリュームが無い、更に猫っ毛のダブルパンチでワックスがまともな効果を発揮しませんでした。
しかしです！育毛シャンプーを使い始めてワックスのノリがよくなってきたのです。
私は歓喜しました！これからも使用を続けて効果をみたいと思います。
育毛シャンプーはアミノ酸系の商品がおススメ
育毛シャンプーは荒れたり弱っている頭皮の状態を健康な状態に整える目的で使用します。
頭皮の状態が悪いと髪の毛が多く抜けたり、新しい髪の毛が生えにくくなります。
髪の毛の量が少ない、抜け毛が多いと気になる時は、まずは育毛シャンプーで頭皮環境を改善させることをお勧めします。
ほとんどの育毛シャンプーは低刺激で頭皮に優しいので弱った頭皮にも安心して使用できます。
さらに育毛に効果的な栄養成分が含まれているので頭皮環境を改善してスムーズな発毛が期待出来るのです。
デリケートな頭皮を優しく洗いあげるという意味ではアミノ酸系の育毛シャンプーが特におススメです。
アミノ酸の洗浄成分は頭皮や髪に刺激を与えずに綺麗に汚れを落とす働きがあります。
ドラッグストアなどで販売されている高級アルコールシャンプーや、石鹸シャンプーが合わないという人は、
アミノ酸系の育毛シャンプーを試してみると頭皮の状態を優しく整えることが出来ると思いますよ。
育毛シャンプーの効果を最大限に発揮させるために、
髪を洗う前にブラッシングをすると髪の絡まりをほぐしたり、頭皮についたゴミや埃を落とすことが出来ます。
適度なブラッシングは頭皮の血行促進にも効果があるのでシャンプー前に実施してみたいものです。